Voetentraining

Train je voeten met een voetentraining en voel het verschil!

Wil jij nu af van je voetklachten? Train je voeten en voel het verschil! In dit blogbericht laten we jullie kennis maken met een aantal oefeningen om jouw voetspieren te trainen. Het enige wat je hoeft te doen is dagelijks tot drie keer in…
voetentips diabetes

Voetentips voor mensen met diabetes

Diabetespatiënten hebben meer kans op voetproblemen dan anderen. Daarom sommen we even enkele tips op om je voeten zo goed mogelijk te beschermen en voetproblemen zo te voorkomen: Loop nooit op blote voeten. Ook niet binnenshuis of op…
Sportpedicure

Sportpedicure tips

Tips van de sportpedicure: Was je voeten meteen na het sporten, het liefst zonder zeep. Schimmelinfecties zijn erg besmettelijk. Douche na het sporten dan ook steeds met badslippers en droog je voeten goed af, vooral tussen de tenen. …